維霖診所曹醫師新北市維霖診所：吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。當微循環出現障礙時一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。抑制“壞”細菌的生長。身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。維霖診所曹院長：愛吃甜食：研究表白多酚有助於腸道菌群健康。


BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療設備。不花太多錢，輕易可得。維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。只需要您提供大便，通過特殊的保護液保障遠端運輸曹為霖醫師發現：可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻撓有害細菌的生產多余。


但專家稱這些細菌對人類無害。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。微循環的正常與否，直接關係到身體健康。條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素有益菌的減少會降低消化吸收功能醫學教課書上記載的疾病超過45,000種基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。丁斌煌醫師：粗度方面，圓周可以增添2、3公分。


維霖診所

淡水旅學堂負責人李琪透露表現，新冠疫情喚醒了對情況的尊重及生態保育的主要，旅私塾以淡海輕軌綠色交通運具為行旅工具，設計獨家體驗遊程，輕軌下車後穿過山林之間看見的是一趟前去農田的觀光，"文化、生態、地盤、崇奉、食品"彼此交叉在一起，淡水江山交匯下探訪一條最美的農村小徑，以生態及人體裁驗為設計主軸。

率領旅人走訪淡水近郊的鄉村生態及農村景致，感受「里山精力」。　圖：旅學堂／供給

活動報名 https://reurl.cc/zMvgyQ

▲感受淡水近郊的農村人情味。　圖：旅私塾／供應

▲「淡海名物寶盒2.0–輕軌茶旅」。　圖：旅書院／供給

由淡水文化領路人吳峻毅先生率領，讓介入者置身活動風物幻化無限的山與雲交織的面天向天山麓下探訪處所產業、感受生態與處所人文歷史故事，一路上可看到地方小農、山景、地方人文與自然共生融合美景與凝聽先民傳說神秘，品味怪異茶業所留農食，透過五感體驗，領略老一輩農村聰明，留下農耕共生並世無雙的地景好感觸感染，凝聽斑斓風景及處所珍愛環境的故事，更是一條永續環境與孕育教育的好路程。 「輕軌里山-觀光在山的那一方」，舉動日期為5月27日、29日，額滿為止，報名可搜索臉書「旅書院」。

【旅奇傳媒/編纂部清算】本土疫情升溫，更多人轉往郊外透透氣，避開人群，淡水在地走讀品牌「旅書院」以「生態情況關切」、「地方風土體驗」導覽淡水景致，率領旅人走訪淡水近郊的鄉村生態及農村景色，感觸感染「里山精力」在台北近郊的嘗試。

　圖：旅私塾／供給

▲體驗淡水農莊的風土美食。

旅私塾粉絲專頁 https://www.facebook.com/tamsuitraveler2019

克日起，加入旅書院主辦之「輕軌里山」遊程，還可以優惠加價采辦「淡海名物寶盒2.0–輕軌茶旅」。

遊程開始以搭乘淡海輕軌睜開低碳綠色觀光，與新北捷運公司及阿三哥農莊共同合作推出「輕軌里山」勾當，率領旅人感觸感染季候流轉，除行旅，舉止中更讓參與者現實體驗淡水的風土餐桌，由青農張哲岳，以當季自家農莊栽種友善蔬菜無菜單料理，三代傳承的獨家茶油手路菜的創意個人特餐，透過風土故事及味道來展演地盤滋味，及訴說食安的主要性及本地的風土特點。

期盼以好舉動融入日本「里山」倡議精力，深切設計本地生態光景及人文歷史與體驗當季限定獨家好味道行旅，在運動中走向美景同時能喚起對淡水近郊農業與山林環境正視。

舉止資訊：

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